10 октября прошел Всемирный день психического здоровья. Музыкальный стриминговый сервис Spotify проанализировал статистику прослушивания контента, связанного с ментальным здоровьем. Данные Spotify показали, что с начала пандемии популярность плейлистов, направленных на поддержание душевного благополучия, выросла почти на 50%.
С начала пандемии в Spotify резко возросла популярность контента, связанного с психическим здоровьем:
- На 57% чаще прослушивали плейлисты, связанные с осознанностью, спокойствием и заботой о себе;
- На 30% увеличилась посещаемость раздела «Забота о себе».
В 2020 году забота о ментальном здоровье и благополучии стала новой нормальностью. Удаленная работа как часть повседневной жизни диктует необходимость системного подхода к заботе о себе: ежедневно уделять внимание своему психическому состоянию и относиться к этому, как к физическим упражнениям, которые важно выполнять регулярно.
Для тех, кто хочет расслабиться и восстановить свои силы, Spotify собрал самые популярные плейлисты, связанные с темой ментального здоровья: